生炒鮮干貝
材料
鮮干貝160公克,甜豆70公克,胡蘿卜15公克,蔥1根,姜10公克,辣椒1根,蠔油1大匙,米酒1大匙,水50㏄,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
做法
1.胡蘿卜切片;甜豆撕去粗邊;蔥切段;辣椒及姜切片,備用。2.鮮干貝放入滾水中汆燙約10秒即撈出、瀝干。3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜片、辣椒片后,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿卜片及蠔油、米酒、水一起以中火炒勻。4.將作法3的食材再炒約30秒后,加入太白粉水勾芡,最后灑上香油即可。
材料
鮮干貝160公克,甜豆70公克,胡蘿卜15公克,蔥1根,姜10公克,辣椒1根,蠔油1大匙,米酒1大匙,水50㏄,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
做法
1.胡蘿卜切片;甜豆撕去粗邊;蔥切段;辣椒及姜切片,備用。2.鮮干貝放入滾水中汆燙約10秒即撈出、瀝干。3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜片、辣椒片后,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿卜片及蠔油、米酒、水一起以中火炒勻。4.將作法3的食材再炒約30秒后,加入太白粉水勾芡,最后灑上香油即可。