軟溜魚片
簡(jiǎn)介
味酸甜,鮮美適口。
材料
主料:鯉魚800克, 輔料:玉蘭片15克,胡蘿卜15克, 調(diào)料:豌豆淀粉5克,鹽3克,料酒25克,大蔥10克,姜10克,白皮大蒜10克,醬油5克,白砂糖25克,醋10克,植物油30克
做法
1.將魚去頭、去鱗,掏出內(nèi)臟,洗凈,劈兩刀,去刺,片成抹刀片。 2.勺內(nèi)放入開水500克,將魚片下入勺內(nèi)燙至斷生撈出。 3.勺內(nèi)放入底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片、胡蘿卜片,隨之放魚片和精鹽、醋、糖、料酒、醬油、糟湯25克,開鍋后用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋明油出勺即成。
小訣竅
食物相克: 鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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