奶湯素燴
簡介
色澤亮麗,口味清鮮,奶香濃郁。
材料
主料:蘑菇(鮮蘑)75克,鮮香菇75克,白蘿卜100克,胡蘿卜100克,輔料:口蘑20克,油菜心30克,調料:牛奶20克,鹽4克,味精2克,白砂糖5克,料酒10克,大蔥10克,姜5克,豌豆淀粉5克
做法
1.將蘑菇撕成小塊,香菇和口蘑切成小塊; 2.蘿卜改成滾刀塊,蔥切段、姜切片; 3.凈鍋置火上,加清水,再加入少許精鹽和味精; 4.下入白蘿卜和胡蘿卜焯至斷生撈出; 5.再分別下入口蘑、香菇、蘑菇和菜心焯透撈出; 6.另起鍋,加底油燒熱,入蔥姜爆香,倒入上述焯好的用料; 7.烹入料酒,加入高湯,下入精鹽、味精、白糖和鮮奶調味; 8.用濕淀粉勾薄芡,出鍋即成。
小訣竅
食物相克: 白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。