甜酸辣三絲
簡介
甜酸帶辣,清脆爽口。
材料
主料:青蘿卜100克,白蘿卜100克,紅尖椒100克,調(diào)料:花生油20克,鹽3克,白砂糖10克,醋10克,味精2克
做法
1.青、白蘿卜洗凈,分別切成細絲,放盤內(nèi),撒上鹽腌一下,濾去滲出的水,再加入白糖、味精、醋拌勻; 2.紅辣椒去蒂、籽洗凈,切成細絲; 3.炒鍋置火上燒熱,加入花生油; 4.待油熱后,放入紅辣椒絲,炸出辣味后停火; 5.將油連同辣椒絲一起倒入蘿卜絲盤中,拌勻即可。
小訣竅
食物相克: 青蘿卜:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補益作用。 白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
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