炒蘆筍貝
材料
蘆筍貝280公克,蔥2根,姜10公克,蒜仁10公克,辣椒1根,A.蠔油1大匙,細糖1/4茶匙,料酒1大匙,B.香油1茶匙
做法
1.待蘆筍貝吐沙干凈后,放入滾水中汆燙約4秒即取出沖涼水、洗凈瀝干。2.蔥切段;姜切絲;蒜仁、辣椒切末,備用。3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜絲、蒜末、辣椒末后,加入作法1的蘆筍貝及所有調(diào)味料A,轉(zhuǎn)大火持續(xù)炒至水分收干,再灑上香油略炒幾下即可。
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材料
蘆筍貝280公克,蔥2根,姜10公克,蒜仁10公克,辣椒1根,A.蠔油1大匙,細糖1/4茶匙,料酒1大匙,B.香油1茶匙
做法
1.待蘆筍貝吐沙干凈后,放入滾水中汆燙約4秒即取出沖涼水、洗凈瀝干。2.蔥切段;姜切絲;蒜仁、辣椒切末,備用。3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、姜絲、蒜末、辣椒末后,加入作法1的蘆筍貝及所有調(diào)味料A,轉(zhuǎn)大火持續(xù)炒至水分收干,再灑上香油略炒幾下即可。