豆干小魚飯糰
材料
糙米混搭飯1碗,小魚干150公克,豆干6片,蒜1粒,蔥1支,辣椒1條,油1大匙,酒1大匙,醬油1大匙,細砂糖1小匙,鹽少許
做法
1.小魚干洗凈后,浸泡于水中約3分鐘至軟后取出瀝干水份;豆干由中間部位切開成2片后,再切成長條狀;蒜切末、蔥切段、辣椒切斜片備用。2.熱一油鍋,將作法1的小魚干、豆干分別以中火炸約3分鐘至酥后撈起。3.另取一熱油鍋,以中小火爆香作法1的蒜末、蔥段、辣椒片后,再加入作法2的小魚干、豆干并澆淋酒于鍋中拌炒后,繼續(xù)放入醬油、細砂糖、鹽快炒數(shù)下至調(diào)味料均勻,即為飯糰餡料。4.將1碗的糙米混搭飯平舖在棉花布袋上面后,再放入約35公克作法3的飯糰餡料,包捲捏制成橢圓型飯糰即可。
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