簡介

? ? 這年過得~~簡直是除了吃還是吃，以至于體重增長了好幾斤。這種時刻對于我來說是非常痛苦的，習慣了十幾年如一日的體重，一旦有變化，那可是痛不欲生啊！減肥，絕對要減肥！給我時間，一定會如從前。。。 中午吃飯時兒子還說，我們以后應該多吃胡蘿卜，我說還有黑芝麻，嘿嘿，因為他考慮眼睛，我考慮頭發。下午，大男人一直陪著兒子，打羽毛球，去書店看書，回家還買了些青菜和大米。而我呢？下班也到商場溜了一圈，看到胡蘿卜，芹菜，上等大米，忍不住又掃蕩了一番。傍晚，進門，大男人埋在沙發看電視，看著我大袋小袋的拎著，眼球都快蹦出來：不會吧？你。。。我。。。怎么買的那么重復？沖他尷尬地一笑：嘿！心有靈犀一點通嘛！??用我買的米做成干飯，哈！那叫一個香啊！彌漫滿屋。。。??腦子快速運轉：胡蘿卜絲炒牛肉絲，芹菜炒鮮蝦，我少吃點，他們應該夠了吧？

材料

油少許，蔥，芹菜，鮮蝦，鹽適量，高湯精

做法

1.芹菜洗凈切段，鮮蝦去頭和殼后用小刀從背部切開取出蝦線。2.鍋內添少許油，蔥花煸炒出香味，加芹菜翻炒一分鐘后加入鮮蝦。3.待炒成蝦球狀即可加適量鹽，高湯精出鍋。