蜜棗里肌佐火龍果醬汁
材料
火龍果1個(gè),里肌肉200g,蜜棗6個(gè),洋蔥末1/2個(gè),A.水50cc,檸檬1個(gè),紅酒50cc,糖3大匙,B.玉米粉1小匙,水1大匙,C.迷迭香1小匙,黑胡椒粗粉適量,鹽適量,糖適量,D.蛋白1個(gè),玉米粉1/4小匙,奶油50g
做法
1.火龍果洗凈去皮后切塊,與調(diào)味料A一起放入果汁機(jī)中打成汁,倒入鍋中煮開后再加入調(diào)勻的調(diào)味料B芶芡成火龍果醬汁。2.蜜棗洗凈后切碎。洋蔥末以熱油炒熟,與蜜棗、玉米粉及蛋白混合均勻作成餡料。3.里肌肉洗凈后以調(diào)味料C抹勻并腌10分鐘,腌好后切成大片,攤開放入做好的餡料,捲起以牙簽固定。4.奶油放入平底鍋中以中小火加熱,放入捲好的肉捲煎至表面呈金黃色,盛出瀝掉多余的油分,放入烤箱以180℃烤10分鐘,取出切塊后裝盤,淋上火龍果醬汁即可。
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