手撕包菜

        share

        材料

        包菜,蒜片,干紅椒,花椒,白醋,李錦記蒸魚豉油,鹽,雞精

        做法

        1)手撕包菜成適合大小,粗大的桿、莖另外和葉子分開 2)蒜切片、干紅椒(深紅色,辣度較低的那種,自行切開去籽); 3)適量油小火燒熱,蒜片炸一下,然后入數粒花椒和干紅椒,放適量鹽,待佐料炸香后將包菜桿、莖下鍋,將火開大,炒半分鐘左右,放入包菜葉翻炒(分兩步炒是因為葉和莖厚度不同,不能同時炒熟,包菜莖未熟有一股“生氣”,待包菜莖炒熟包菜業有太熟了); 4)立即放入白醋(目的是白醋的味道有些刺鼻),提早放可以去掉一些刺激的味道,翻炒,放入李錦記蒸魚豉油,翻炒至斷生即可關火(炒太熟包菜的甜、脆原味易失); 5)然后放入雞精拌勻出鍋(雞精不可過早放);

        小訣竅

        1、包菜洗凈撕成小塊后,要盡量控干水分,避免炒菜的時候水分太多影響味道; 2、放蒜片之前關小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上來,防止炒過火; 3、卷心菜稍稍變軟至半透明狀時,放入陳醋,不要把陳醋澆到菜上,而是澆到鍋壁上,醋香在高溫下就散發出來了; 4、炒卷心菜的時候,要大火快速翻炒,保證營養不流失。

        share
        欧洲熟妇精品视频| 亚洲国产人成精品| 97热久久免费频精品99| 久久国产精品麻豆映画| 777午夜精品久久av蜜臀| 精品久久久久一区二区三区| 日韩在线一区二区三区视频| 精品国产99久久久久久麻豆| 99视频精品全部在线播放| 国产亚洲精品xxx| 久久精品国产亚洲7777| 亚洲精品国产V片在线观看| 日韩一区二区视频| 日韩特级黄色毛片| 国产精品爽爽V在线观看无码| 四虎成人精品一区二区免费网站| 久久亚洲精品无码网站| 在线精品国精品国产尤物| 97人妻无码一区二区精品免费| 精品日产卡一卡二卡国色天香 | 狼色精品人妻在线视频| 国产精品涩涩涩视频网站| 亚洲人精品午夜射精日韩 | 日韩精品无码熟人妻视频| 久久九九99热这里只有精品| 亚洲AV无码久久精品成人| 久久国产三级精品| 小辣椒福利视频精品导航| 日产精品久久久一区二区| 99热在线精品免费播放6| 久久精品中文无码资源站| 51精品国产人成在线观看| 久久精品国产99国产精品导航 | 九九热线精品视频16| 精品无人乱码一区二区三区| 超碰97久久国产精品牛牛| 国产精品亚洲专区在线播放| 四虎永久在线精品视频免费观看| 日韩精品免费视频| 国产日韩精品一区二区三区 | 91精品国产福利在线观看|