五彩茭白絲
材料
茭白5根,青椒1個,紅椒2個,紫甘藍5片,雞蛋2個
做法
1.將部分材料切絲,雞蛋攤成蛋皮后也切絲。2.依次下鍋的順序是青紅椒、茭白,略翻炒軟身后下紫甘藍和蛋皮絲,澆入調味汁,兜勻即可出鍋。
小訣竅
紫甘藍我們多半生吃,炒過頭就很難吃了,所以最后下稍微兜炒均勻就可以了。 因為紫甘藍是非常容易染色的菜,不想潔白的茭筍被染成紫色的話,這道菜就要速炒速吃,如果要待客或等會再吃的話,就把紫甘藍換成黑木耳,做法差不多,只是下鍋的順序改成青紅椒黑木耳,然后茭白,最后蛋皮絲。
材料
茭白5根,青椒1個,紅椒2個,紫甘藍5片,雞蛋2個
做法
1.將部分材料切絲,雞蛋攤成蛋皮后也切絲。2.依次下鍋的順序是青紅椒、茭白,略翻炒軟身后下紫甘藍和蛋皮絲,澆入調味汁,兜勻即可出鍋。
小訣竅
紫甘藍我們多半生吃,炒過頭就很難吃了,所以最后下稍微兜炒均勻就可以了。 因為紫甘藍是非常容易染色的菜,不想潔白的茭筍被染成紫色的話,這道菜就要速炒速吃,如果要待客或等會再吃的話,就把紫甘藍換成黑木耳,做法差不多,只是下鍋的順序改成青紅椒黑木耳,然后茭白,最后蛋皮絲。