味噌煮吻仔魚蜆肉
材料
材料A:50公克,新鮮蜆仔300公克,姜絲15公克,材料B:適量,煮汁:1/2小匙,味噌46公克,蜆仔水150㏄,柴魚素1/3小匙
做法
1.蜆仔泡水吐沙備用。2.吻仔魚放入滾水中汆燙30秒,撈起瀝干。3.蜆仔放入加了鹽的滾水中汆燙至殼張開,立即熄火,撈起取出蜆肉備用,湯汁留下(即為煮汁中的蜆仔水)。4.將煮汁材料混合調勻放入鍋中,加入姜絲15公克,以中火煮開后,加入吻仔魚,轉小火續煮1分鐘,再加入蜆肉略煮一下即可盛盤,最后放上適量姜絲即完成。
材料
材料A:50公克,新鮮蜆仔300公克,姜絲15公克,材料B:適量,煮汁:1/2小匙,味噌46公克,蜆仔水150㏄,柴魚素1/3小匙
做法
1.蜆仔泡水吐沙備用。2.吻仔魚放入滾水中汆燙30秒,撈起瀝干。3.蜆仔放入加了鹽的滾水中汆燙至殼張開,立即熄火,撈起取出蜆肉備用,湯汁留下(即為煮汁中的蜆仔水)。4.將煮汁材料混合調勻放入鍋中,加入姜絲15公克,以中火煮開后,加入吻仔魚,轉小火續煮1分鐘,再加入蜆肉略煮一下即可盛盤,最后放上適量姜絲即完成。